Los rasgos de carácter

Tenemos que continuar estudiando sobre el tema de la alegría y continuar buscando consejos prácticos sobre cómo adquirir más y más alegría, tales como reconocer tus puntos buenos y alegrarte con ellos, y ser consciente de las muchas formas en que Hashem te ayuda en distintos ámbitos de la vida, darle las gracias a Hashem por todo, estar de buen humor, cantar, bailar. Y la principal forma es alcanzar la sabiduría interior de la alegría y transformar cada tema que estudias en una plegaria. Este es un ejemplo de una breve plegaria sobre el tema de la alegría:

Amo del universo, He aprendido que cuando estoy deprimido, Tú no estás junto a mí. Ayúdame a    alejarme de la depresión      tanto como sea posible.        Ayúdame a recordar que la depresión          es un gran pecado y que Tú lo aborreces. Erradica     completamente mi depresión. Tenme compasión.    Ayúdame a           trabajar conmigo mismo para adquirir el         rasgo de la alegría.      Ayúdame a recordar que es una          gran mitzvá estar siempre    alegres. Que la Mala           Inclinación nunca logre convencerme de         caer en la depresión. Que yo siempre recuerde que la       persona     que está alegre tiene éxito en todo lo que hace. Y lo   más importante es que sus plegarias son aceptadas y     alcanza la           emuná y todo lo bueno que hay en este mundo. Por eso, aconséjame y ensáñame cómo           estar siempre alegre. Ayúdame     a ver solamente lo           bueno en la vida y a alegrarme con cada        punto         bueno que tengo. Dame la conciencia para que pueda       estar siempre contento. Ayúdame a dedicarme a la    plegaria y a         suplicarte por este tema a diario.

La persona que haga el trabajo de la voluntad usando este método, con estudio y plegaria a diario, sin lugar a dudas verá cambios y mejoras en sí mismo. Al pasar el tiempo y al continuar estudiando cada vez con mayor profundidad, estudiando más y más textos y alcanzando un entendimiento más profundo, alcanzará un sentido más interno de la emuná, y la emuná es aquello de lo cual depende todo lo demás. A veces, uno enfrenta pruebas difíciles en la vida y lo único que lo ilumina y lo ayuda es la emuná en que todo es para bien, en el sentido más simple: que todo es para bien. Entonces uno sabe que cada experiencia que tiene en la vida proviene de Hashem con amor y por su propio bien, con el propósito de acercarlo más a Él. Esta emuná lo va a ayudar en los momentos más difíciles.

Fue con ese fin que, en su juventud, Rabí Najman escribió el Sefer HaMidot (El libro de los atributos). El prológo de este libro afirma que su propósito fue “para permitirle ver en una forma organizada la tremenda depravación un mal rasgo de carácter”. Esto está indicando que el estudio general y superficial no es suficiente, sino que uno debe recopilar suficiente cantidad de material, resumirlo y estudiarlo en profundidad. En el prólogo del Sefer HaMidot dice que el propósito de esta clase de estudio es fortalecer a la persona para que pueda rezar para alcanzar la anulación de sus malos rasgos de carácter:

          Este libro contiene maravillosas enseñanzas que    nuestro puro y santo rabino compiló en su niñez y que, en su gran sabiduría, logró deducir a partir de fuentes      de Torá. Él reunió todo el material que encontró en          todos los libros sagrados que tratan de ética,        comportamiento y buenos rasgos de carácter. Él           escribió esto para sí mismo como un recordatorio…        para que pudiera ver con sus propios ojos la excelencia         de cada buen rasgo de carácter y viceversa, y así ir por           la senda de las personas buenas y seguir los caminos     de los justos…

          Él nos indicó que copiáramos todo lo que había       escrito… para que este libro no salga de nuestras    bocas, y para que lo estudiemos siempre hasta que           eliminemos nuestros malos rasgos de carácter, porque   cuando una persona ve una explicación bien organizada        de la bajeza de algún mal rasgo de carácter,           demostrando la tremenda pérdida que causa y la    terrible mancha que engendra, se tendrá compasión a sí misma y juntará fuerzas para dominarse, rogándole al Compasivo que le rescate el alma de la destrucción,    salvándolo de los malos rasgos de carácter y los malos       deseos físicos. Y viceversa con los buenos rasgos.

          “Aquel que considera un asunto hallará el bien”       (Proverbios 16:20). Encontrará buen consejo sobre cómo   protegerse a sí mismo de un mal rasgo de carácter…

No por nada Rabí Najman dijo acerca de este libro:

          Este es mi amigo bueno, leal y devoto. Este libro me      hizo judío