Pan Keto

El pan keto es un pan sin harina y, por lo tanto, sin gluten. Especial para quien no puede consumir gluten o desea bajar de peso y especialmente si está siguiendo una dieta ketogénica.

Muy fácil de hacer y con resultados garantizados BH!

Ingredientes

4 huevos.

6 cucharadas de tahini

1 cucharada de silano.

Una pizca de sal.

1/4 de cucharadita al ras de levadura

Procedimiento

Mezclar bien

Precalentar el horno a 200º C

Poner la masa en un molde inglés forrado con papel de horno. Poner sésamo por encima. Opcional: tomates secos. aros de aceituna

Hornear entre media hora y cuarenta minutos.

Los últimos cinco minutos sacar el pan del programa y colocar en la bandeja del horno para secar la humedad.

 Enfriar fuera del horno y cortar en rebanadas. Se puede guardar en una caja en el congelador.

Uno de los panes más sabrosos que he comido. Buena suerte y buen provecho!

Calorías:

Si cortas el pan en diez rebanadas, cada rebanada tiene 100 cal.