Pollo Maqluba al revés
Este plato tradicional de Oriente Medio es ideal para la comida de Shabat del viernes a la noche. Yo lo hice con pollo, pero se puede hacer con carne o cordero.
Tiempo de preparación: 30 minutos
Tiempo de cocción: 40 minutos
Nivel de dificultad: Fácil a medio
Tipo de Kashrut: basarí (carne)
Ingredientes
(Esta receta rinde 6 porciones)
Aceite de oliva virgen extra
1 cebolla pequeña picada
1 pollo entero, cortado en 8 porciones
1 cucharadita de pimentón
1 cucharadita de cúrcuma
1 cucharadita de baharat (mezcla de especias) o mezcla de especias para curry
½ cucharadita de sal
1 berenjena pequeña, cortada en rodajas (salada y enjuagada)
1 cabeza pequeña de coliflor, comprobada que no tenga bichos y cortada en ramilletes
1½ tazas de arroz crudo
3 tazas de caldo de pollo o verduras
2 cucharadas de piñones tostados
2 cucharadas de cilantro picado
Gajos de limón
Procedimiento
1. Sazonar el pollo con sal y pimienta.
2. En una olla de hierro grande ligeramente untada con aceite de oliva virgen extra y a fuego medio-alto, dorar el pollo, con la piel hacia abajo hasta que esté caramelizado y crujiente. Pasar el pollo a una fuente.
3. Añadir la cebolla, las especias, la berenjena y la coliflor a la sartén. Asegúrate de sazonar las verduras con sal y pimienta. Cocinar revolviendo ocasionalmente hasta que las verduras estén ligeramente doradas y caramelizadas.
4. Añadir el pollo de nuevo a la sartén, tratando de empujar el pollo hacia el fondo de la sartén con las verduras en la parte superior.
5. Colocar el arroz sobre las verduras y cubrir con el caldo. Tapar la olla y cocer a fuego lento durante unos 40 minutos.
6. Dejar enfriar unos 10 minutos.
7. Colocar un plato grande encima de la olla y darle la vuelta. Sacar la olla y espolvorear con piñones tostados y cilantro. Servir con gajos de limón.
¡Buen provecho!
Escribe tu opinión!
Gracias por tu respuesta
El comentario será publicado tras su aprobación