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1. Carolina

6/27/2018

mejor

Cómo estás mejor consumir las frutas, con o entre comidas?

2. Carolina

6/27/2018

Cómo estás mejor consumir las frutas, con o entre comidas?

3. Shoshana

7/29/2015

Dudo que los cereales sean buenos. Son hidratos también al igual que las frutas.

Dudo que los cereales sean buenos. Son hidratos también al igual que las frutas. Acidifican el cuerpo. A la insulina hay que dejarla tranquila para que no se convierta en grasa pues mucha glucosa en sangre termina glicocilando nuestras células. Los hidratos no son un nutriente esencial como la proteína y la grasa saturada (la cual ya se sabe que en su justa medida no es mala) las células solo se alimentan de proteínas y grasas.

4. Shoshana

7/29/2015

Dudo que los cereales sean buenos. Son hidratos también al igual que las frutas. Acidifican el cuerpo. A la insulina hay que dejarla tranquila para que no se convierta en grasa pues mucha glucosa en sangre termina glicocilando nuestras células. Los hidratos no son un nutriente esencial como la proteína y la grasa saturada (la cual ya se sabe que en su justa medida no es mala) las células solo se alimentan de proteínas y grasas.

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