Pan de espelta
¿Saben qué? No hace falta comprar pan. Podemos hacer pan en casa. Además es mucho más sano, porque sabes exactamente qué le pones adentro.
Ingredientes
1 kilo de harina integral
2,5 cucharadas de levadura seca
1 bolsita de “mejorador de pan” (opcional)
600 ml de agua tibia
4 cucharadas de azúcar
1 cucharada y media de sal (al final)
½ taza de aceite de oliva
Procedimiento
Mezclar todos los ingredientes (agregando la sal recién al final, una vez mezclados los ingredientes anteriores) – Amasar por lo menos 10-15 minutos. Dejar leudar durante una hora y media o dos horas.
Sacar la masa sobre una superficie enharinada para quitarle el aire y darle forma cuadrada.
Dejar levar la masa, untar Quaker en la masa y dejar levar durante una hora aproximadamente
Meter en el horno caliente
Hornear durante 50 minutos a 180º C
Después de hornear, sacar para enfriar sobre la rejilla del horno.
Cortar con un cuchillo de sierra recién cuando el pan esté completamente frío.
Buen provecho
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